Prima ședință de kinetoterapie: ce se întâmplă și ce îmbraci

Ce se întâmplă

1. Discuția (10–15 minute): ce te doare, de când, ce agravează, ce ai încercat, ce investigații ai.
2. Examinarea: postura, mobilitatea, forța, echilibrul și câteva teste specifice zonei.
3. Explicația: ce crede terapeutul că se întâmplă, pe înțelesul tău, și ce se poate face.
4. Primele exerciții: 2–3 exerciții simple, ca să ai cu ce începe acasă.
5. Planul: câte ședințe, cât de des, când se face reevaluarea.

Ce haine și ce echipament îți trebuie

• pantaloni scurți sau colanți, ca terapeutul să vadă genunchii și șoldurile;
• tricou sau maiou; pentru umăr și spate, un maiou sau un bustier sport;
• încălțăminte sport curată (sau șosete) și o sticlă de apă;
• nimic special altceva: saltelele, benzile elastice, greutățile și mingile sunt în sală.

Ce acte aduci

• RMN, radiografii, ecografii, cu rezultatul scris;
• scrisoarea medicală sau recomandarea medicului, dacă ai;
• după operație: biletul de externare și protocolul operator;
• lista medicamentelor, mai ales dacă iei anticoagulante sau ai tensiune mare.

Kinetoterapeutul este medic?

Nu. Kinetoterapeutul (sau fiziokinetoterapeutul) a absolvit o facultate de profil, de exemplu Facultatea de Kinetoterapie și Motricitate Specială a UNEFS, și are drept de practică eliberat de Colegiul Fizioterapeuților din România. Nu este nici asistent medical. Diagnosticul medical îl pune medicul; kinetoterapeutul face evaluarea funcțională și tratamentul prin mișcare. La Arcomed, medicii și kinetoterapeuții lucrează în aceeași clinică.

Cum recunoști un kinetoterapeut autorizat

Întreabă de facultatea absolvită și de avizul de liberă practică de la Colegiul Fizioterapeuților. Un semn bun: face o evaluare înainte de exerciții, îți explică de ce face fiecare lucru și îți dă exerciții pentru acasă. Kinetoterapeuții Arcomed și formarea lor sunt pe pagina echipei.

Va durea?

Evaluarea poate reproduce puțin durerea, intenționat, ca terapeutul să înțeleagă ce o provoacă. Exercițiile din primele ședințe se aleg astfel încât să nu agraveze problema. O febră musculară ușoară în primele zile este normală.

Întrebări frecvente

Toate cele 91 de întrebări despre kinetoterapie

Informațiile de pe această pagină sunt generale și orientative. Programul tău îl stabilește kinetoterapeutul la evaluare, iar diagnosticul îl pune medicul.